In ultimii ani, a lasa parul sa creasca a devenit o alegere populara atat pentru barbati, cat si pentru femei. Este un proces lung si uneori incomod,dar rezultatele pot fi uimitoare. Daca te gandesti sa-ti lasi parul sa creasca, aici sunt cateva sfaturi pentru a te ajuta.
1. Aveti rabdare
Primul lucru pe care trebuie sa-l stii despre cresterea parului este ca nu se va intampla peste noapte. Poate dura luni sau chiar ani pentru ca parul sa ajunga la lungimea dorita. Este important sa aveti rabdare si sa nu va descurajati daca parul nu creste asa de repede pe cat ati spera.
2. Nutritie adecvata
Un alt aspect important al cresterii parului este alimentatia. Nutritia adecvata poate ajuta la cresterea parului. Include in dieta ta alimente bogate in vitamine, minerale si proteine.
3. Nu-ti vopsi parul prea des
Produse chimice folosite in produsele de vopsire a parului pot slabi parul si pot impiedica cresterea sa sanatoasa. Daca vrei sa-ti lasi parul sa creasca, este recomandat sa nu te vopsesti prea des.
4. Taie varfurile regulat
S-ar putea sa crezi ca taierea parului va impiedica cresterea acestuia, dar de fapt impiedica despicarea varfurilor, ceea ce poate preveni despicarea ulterioara a firului de par. Taie varfurile la fiecare 6-8 saptamani.
5. Protejeaza-ti parul
Protejarea parului de soare, vant si temperatura pot ajuta sa mentineti parul sanatos si altfel va va ajuta sa cresteti parul.
6. Hidrateaza-ti parul
Ca hidratare a corpului, hidratarea parului este la fel de importanta. Folositi un balsam hidratant sau un tratament de par saptamanal pentru a ajuta la mentinerea hidratarii parului.
7. Evita instrumentele de caldura
Calorul puternic, cum ar fi cel de la uscatoarele de par sau aparatele de curling, poate face parul uscat si fragil, ceea ce poate duce la rupere. Incearca sa eviti aceste instrumente pe cat posibil.
8. Dormi pe o perna de matase
Pernutele de matase pot ajuta la reducerea frecarii, care poate provoca ruperea parului si varfuri despicate.
Concluzie
Deci iata cateva sfaturi pentru a te ajuta sa-ti lasi parul sa creasca. Fie ca vrei sa-ti lasi parul lung sau doar vrei sa incerci ceva nou, aceste sfaturi te vor ajuta sa-ti atingi obiectivele cu cat mai putina incomoditate posibila. Iti urez mult succes in calatoria ta de a lasa parul sa creasca!